Aktuelles rund um Praxis und Homepage

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• 16.9.2018 : Eine kleine Ãœbung
  Gerade in letzter Zeit höre ich wieder oft, es sei alles enorm anstrengend und erschöpfend – in der Familie, im Beruf, mit dem Körper, in der Welt... Ja, es ist viel los auf allen Ebenen, den energetischen und denen der Erscheinung. Ich kann nur immer wieder an den Prozess des Wandels erinnern, der offenbar im Energetischen gelungen ist und um dessen Verwirklichung es nun geht: In der Erfahrung „Mensch“, in der Ebene der Erscheinung.
  Fühlen Sie sich angesprochen, liebe Besucherin/lieber Besucher meiner Homepage? Im Praxisblog finden Sie eine kleine Übung – mit großer Wirkung.
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  Dr. med. Monika Müller · Thema: Ãœbungen

   

• 2.5.2016 : Ãœbung zum Spürkontakt mit der "Stimme des Herzens"
  Kennen Sie das auch, liebe Besucherin/lieber Besucher meiner Homepage? Sie stehen vor einer größeren Entscheidung und können einfach nicht sagen, wie Sie sich entscheiden sollen? Sie führen ellenlange Listen und analysieren diese, doch irgendwie ist Ihnen unwohl bei dem Gedanken, die eine oder andere der Listen zu wählen, die für die unterschiedlichen Optionen stehen? Sie zermartern sich das Hirn und kommen auf keinen grünen Zweig? Und schon bei banalen Alltagsthemen fällt es Ihnen oft nicht leicht, einfach aus dem Bauch heraus die für Sie stimmige Lösung zu finden? Oder die Antwort auf eine brennende Frage?
  Davon wird mir täglich in meiner Praxis für Psychotherapeutische und Energiemedizin berichtet. Offenbar ist der Verstand hier oft nicht der beste Ratgeber, und das sog. "Bauchgefühl" scheint nicht zuverlässig zur Verfügung zu stehen. Statt von "Bauchgefühl" sprechen wir auch von „Intuition“, „Geistiger Führung“, „Hohem Selbst“ o. ä. (Hierzu verweise ich auf den entsprechenden Artikel der Angebotsseite). Viele Menschen sind nicht in einem verlässlichen Spürkontakt mit dem „Hohen Selbst“, der „Stimme ihres Herzens“. Vielleicht ist da ein Interesse an einer kleinen Übung oder Meditation zur Erleichterung dieses Spürkontaktes? Eine solche Übung finden Sie im Praxisblog der Homepage.
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  Dr. med. Monika Müller · Thema: Ãœbungen

   

• 7.3.2016 : Vom Atmen - Eine kleine Ãœbung
  "Ich atme", so sagen wir ganz selbstverständlich. Stimmt das? Was meinen Sie, lieber Besucher/liebe Besucherin meiner Homepage? "Natürlich!", so finden Sie...? Wollen Sie sich auf ein Abenteuer einlassen?
  Wenn Sie Lust haben, dann setzen Sie sich doch für eine Weile zwei- bis dreimal am Tag (einmal ist auch in Ordnung) still (so still Sie im Moment können) hin, lassen Ihre Aufmerksamkeit zum Rhythmus des Atmens fließen und beobachten einfach nur, was es da zu beobachten gibt.
  Ist das Atmen tatsächlich ein Vorgang, den jemand aktiv tut, wie es die o. g. Worte nahe legen? Ist da ein Jemand, der atmet?
  

  Dr. med. Monika Müller · Thema: Ãœbungen

   

• 15.5.2015 : "Namaste"
  "Namaste" ist der im Hinduismus (Indien und einige andere asiatische Länder) weit verbreitete Gruß. Die wörtliche Übersetzung lautet: "Verehrung dir". Andere geläufige Übersetzungen sind: "Ich sehe das Göttliche in dir" und "Das Göttliche in mir grüßt das Göttliche in dir - und wir sind eins".
  Was halten Sie davon, für einen gewissen Zeitraum jedes Mal, wenn Sie einen Menschen begrüßen, jedes Mal, wenn Sie Unwillen irgend einer Art in der Beziehung zu einem andern Menschen spüren, im Geiste "Namaste" in der für Sie stimmigen Übersetzung zu sagen? Und dabei zu beobachten, ob sich etwas und ggf. was sich dadurch verändert. Viel Freude mit diesem Experiment.
  

  Dr. med. Monika Müller · Thema: Ãœbungen